Счастлив снаружи, счастлив внутри. Как построить жизнь мечты, ориентируясь на свои подлинные желания, а не навязанные стереотипы - Вера Александровна Дейногалериан Страница 11
- Доступен ознакомительный фрагмент
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Автор: Вера Александровна Дейногалериан
- Страниц: 17
- Добавлено: 2026-03-08 10:00:04
- Купить книгу
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@yandex.ru для удаления материала
Счастлив снаружи, счастлив внутри. Как построить жизнь мечты, ориентируясь на свои подлинные желания, а не навязанные стереотипы - Вера Александровна Дейногалериан краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Счастлив снаружи, счастлив внутри. Как построить жизнь мечты, ориентируясь на свои подлинные желания, а не навязанные стереотипы - Вера Александровна Дейногалериан» бесплатно полную версию:Мы все мечтаем об идеальной жизни: в ней у нас комфорт и путешествия, любимое дело, деньги есть всегда, а рядом – надежный партнер и гармония в семье. В реальности же мы работаем 24/7, заедаем стресс, боимся перемен и чувствуем, что живем не свою жизнь…
Вера Дейногалериан, психотерапевт и автор бестселлера «Взрослый снаружи, взрослый внутри» в своей новой книге показывает, как сделать состояние Взрослого тем внутренним компасом, который позволит избавиться от навязанных целей, почувствовать истинные желания и выйти на свою дорогу, где счастье – не мираж на горизонте, а спутник на каждом шагу.
Вы узнаете:
– почему бессознательное саботирует ваши цели и как это исправить;
– как полюбить свою жизнь и быть счастливым уже сейчас, а не когда-нибудь потом;
– как переосмыслить детские боли и обиды, чтобы прошлое стало ресурсом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Счастлив снаружи, счастлив внутри. Как построить жизнь мечты, ориентируясь на свои подлинные желания, а не навязанные стереотипы - Вера Александровна Дейногалериан читать онлайн бесплатно
На практике все ровно наоборот и бессознательное демонстрирует прямую связь: чем больше светится фигура изнутри, тем легче к ней приходят материальные и социальные блага, тем легче она достигает целей.
А значит, требуется все перевернуть: уже сейчас необходимо обрести желаемое «состояние свечения», чтобы любые внешние блага стали его побочным следствием. Светиться нужно в настоящем, а желаемое будущее всего лишь видеть как цель и к нему идти. Но в повседневной жизни мы по-прежнему ошибочно пытаемся угнаться за благами-следствиями, вместо того чтобы ставить своей целью состояние-причину.
Такое «состояние свечения» и есть подлинный идеал и подлинная цель для каждого. А цель в динамике – это наращивать со временем свою «светимость».
В поисках идеальной жизни каждый человек стремится к большему, но думает, что жаждет больших внешних благ, хотя в действительности он стремится к собственному большему сиянию. Отсюда все метафоры успеха в языке, взятые прямиком из бессознательного: «звезда», «светило», «солнце», «золото» и др. Любые цели и амбиции – всего лишь средство «воссиять». На деле – ненадолго вспыхнуть и погаснуть, так как внешнее не заменяет внутреннего. Все достижения, события, приобретения во внешней жизни – лишь инструменты, помогающие осознать, что внешний блеск не заменяет внутреннего света.
И здесь мы можем констатировать: единственное, чего вы действительно хотите, когда мечтаете об идеальной жизни, – это внутренне сиять. Недаром же мы говорим про человека «светится от счастья».
«Что это за сияние?» – спросите вы. Увы, но ничего принципиально нового, очередная банальность. Так Давид Серван-Шрейнбер[15] в своей книге «Тело любит правду» пишет:
«В начале XXI века нам потребовалось многомиллионное финансирование и пять лет работы в одном из самых престижных медицинских центров мира, чтобы “открыть” то, о чем все матери, многие отцы и все самки млекопитающих знали всегда: новорожденному необходим физический контакт с матерью, чтобы развиваться. <…> Не ждать ли нам в скором будущем появления кувезов[16]с электронной рукой, которая ласкает по часам? Разве что раньше другая группа ученых совершит новое открытие того же масштаба. Я уже вижу крупные газетные заголовки: “Любовь – фактор первостепенной важности…”».
Глава 2
В поисках безусловной любви
Пиратская версия любви
Все его прежние опыты были лишь светлячками и болотными огоньками по сравнению с этим заключительным неслыханным фейерверком.
Марк Твен, «Прогулка с преподобным»
Все, кто «я Ницше не читал, но не согласен»[17], обычно осуждают его либо за ассоциации с фашизмом, либо за «Бог умер», либо за критику христианства. Сам Ницше называл себя посмертным философом, считая, что его поймут лишь через 200 лет. И не ошибся. Философия его, как спящая красавица, была скрыта от глаз людей-детей разросшимся остролистом, «чтобы ни зверь, ни человек не потревожили покой спящей», «и только издали, да еще с горы, можно было увидеть верхушки старого замка»[18]. И ни одна ветвь психотерапии до сих пор не выросла на его идеях, как это сплошь и рядом происходит с каждым философским направлением. Хотя до 2100 года времени еще достаточно, можно уже начать пытаться понимать их.
В своей книге «Взрослый снаружи, взрослый внутри» я сравниваю два типа морали по Ницше – мораль рабов и мораль господ – и показываю на примерах, как два эти типа морали соотносятся с психологическим детством и психологической взрослостью. Однако эта тема продолжает оставаться недопонимаемой, непроницаемой для многих. Разросшийся остролист не сдается, а человек-ребенок не может представить, кто такой человек-взрослый с господской моралью по Ницше: как он мыслит, что он чувствует и как из него жить. К тому же, несмотря на то что Октябрь давно отгремел, классовая ненависть и пролетарский гнев не отболели в нашем коллективном бессознательном, и сочетание слов «раб» и «господин» взрывоопасно действует на внутреннюю боль.
В итоге, размышляя о господской морали, Недоросль представляет себе либо Третий рейх, либо запредельное высокомерие, либо Раскольникова с топором наперевес. Но Раскольников – это подросток, а не взрослый. Раскольникову еще нужен внешний атрибут – деяние, – чтобы признать себя наделенным правом.
Взрослый уже имеет знание о том, кто он такой, и оттого ему не требуется убивать старушку, и никакие внешние атрибуты собственной состоятельности ему не нужны.
По этой же причине взрослому гордыня тоже не нужна. Но каждый взрослый для людей-детей будет казаться донельзя высокомерным – из-за своей самодостаточности.
Я сведу различия между рабами и господами по Ницше к более формальным признакам.
Черты людей-господ: сила, благородство (красота поступков и помыслов), воля, благоразумие (как руководящий принцип человека взрослого, что не нуждается уже в мышлении крайностями), самодостаточность, правдивость и бесстрашие, отсутствие гордыни, верность принципам и идеалам, стремление к совершенству.
Черты людей-рабов: слабость, несамодостаточность, лживость (другим и себе), стремление быть правильным, страхи, угодничество, подобострастие, лицемерная праведность. Самая яркая черта носителей рабской морали – стремление все сделать для того, чтоб выглядеть в глазах других хорошим человеком, не являясь таковым на самом деле, не считая искренне себя хорошим.
В пределе упрощения две эти различные стратегии выглядят так:
• человек-господин стремится создавать любовь внутри себя;
• человек-раб стремится получать любовь извне – от других людей.
Исторически два этих типа морали были разнесены на разные сословия. Теперь, когда мировые революции перемешали все сословия, а глобализм продолжает смешивать культуры, два типа морали соседствуют в каждом человеке и создают коктейль внутренней детскости и взрослости. В зависимости от того, какая мораль будет перевешивать в каждой конкретной ситуации, мы будем видеть либо поступки человека взрослого – как образец для восхищения, либо поступки человека-ребенка – как предмет для порицания и отвращения.
В своем онтогенезе каждый человек во многом повторяет антропогенез и социогенез. И то далекое место в человеческой истории, где два типа морали впервые выделились как обособленные и разошлись в противостоянии, сегодня – как фрактальное подобие – присутствует в биографии каждого. Как точка на линии вашей жизни, где в самом раннем детстве вы бессознательно решили, что вы слишком маленький и слабый, чтобы создавать любовь в себе, поэтому вам остается только получать ее извне – в любых ее эквивалентах. Самые расхожие эквиваленты любви делятся на:
• пассивные – внимание, жалость, сочувствие, забота, понимание, поддержка, помощь
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.