Читать Спорт онлайн бесплатно и без регистрации полностью (целиком) на сайте электронной библиотеки «FullBooks (Фулбукс)». Все полные и интересные русские книги жанра Спорт Страница 41 на телефон и андроид.
Андрей Макурин - Продуманный тренинг
Доступен ознакомительный фрагмент
Цель этой книги — дать ответ на все возникающие у вас вопросы, касающиеся тренировочного процесса. Непрекращающиеся поиски уникальной и безупречной программы тренировок останутся в...
Майкл Джонсон - Золотая лихорадка. Как делают олимпийских чемпионов
Доступен ознакомительный фрагмент
Эта захватывающая новая книга основана на собственном опыте Майкла Джонсона – как спортсмена, как высококлассного тренера и мотивационного психолога. В ней вы также найдете более д...
Джет Лин - Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты
Доступен ознакомительный фрагмент
Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их и включив в свой ежедневный план жизни...
Татьяна Лебедь - Клеточная диета – стройность за 90 дней
Доступен ознакомительный фрагмент
Вопрос «Как похудеть?» наверняка волновал каждого. К сожалению, общие призывы «меньше есть и больше двигаться» часто бывают малоэффективны. Лишний вес – это всегда признак сбоя в р...
Федор Раззаков - Бесков против Лобановского. Москва – Киев. Бескровные войны
Доступен ознакомительный фрагмент
Сейчас противостояние Украина-Россия достигло грани горячей войны. И мало кто вспомнит, что во времена Советского Союза между Москвой и Киевом шли иные – футбольные – войны. Полков...
Алена Россошинская - Второй подбородок. Экспресс-избавление
Доступен ознакомительный фрагмент
Если вы хотите в максимально короткие сроки избавиться от второго подбородка, то эта книга для вас.Международный тренер по фейсфитнесу, реабилитолог, дипломированный остеопат Алена...
Александр Веракса - Мысленная тренировка в психологической подготовке спортсмена
Доступен ознакомительный фрагмент
Книга посвящена вопросам применения мысленной тренировки в практической деятельности спортсмена. Раскрываются теоретические основания построения программ мысленной тренировки, прив...
Майя Гогулан - Диета по методу Гогулан. Долой лишний вес
Доступен ознакомительный фрагмент
Автор этой книги – Майя Гогулан – уверена: ни одна современная диета не может помочь окончательно расстаться с лишним весом. Нельзя похудеть раз и навсегда, употребляя современные ...
Виктор Барташ - Основы спортивной тренировки в рукопашном бое
Доступен ознакомительный фрагмент
Рассматриваются основы современной системы подготовки спортсменов, вопросы теории и методики спортивной тренировки в рукопашном бое.Для студентов учреждений высшего образования по ...
Хосе Капабланка - Учебник шахматной игры
Доступен ознакомительный фрагмент
Впервые «Учебник шахматной игры» Хосе Рауля Капабланки вышел в 1935 году в Лондоне. Он был переведен на многие языки и быстро завоевал признание и популярность во всем мире. Благод...
Евгений Ильин - Психология спорта
Доступен ознакомительный фрагмент
Книга крупного российского психолога профессора Е. П. Ильина включает в себя четыре раздела: «Психология деятельности спортсмена», «Психология тренировочного процесса», «Социально-...
Юрий Шапошников - Уникальная система изометрических упражнений Железного Самсона
Доступен ознакомительный фрагмент
Александр Засс по прозвищу Железный Самсон – один из величайших силачей за всю мировую историю. Именно он изобрел упражнения, которые в 60-х американцы стали именовать изометрическ...
Тимур Беставишвили - Разумный фитнес. Книга клиента
Доступен ознакомительный фрагмент
Книга продолжает серию «Разумный фитнес». В отличие от трех предыдущих – «Разумный фитнес. Книга руководителя», «Разумный фитнес. Книга тренера» и «Разумный фитнес. Конкурентные во...
Майя Гогулан - Как ускорить обмен веществ, или Мы – то, что мы едим. Секреты естественного похудения от Майи Гогулан
Доступен ознакомительный фрагмент
Эта книга расскажет, как с помощью питания очистить и оздоровить организм и избавиться от лишнего веса. Руководствуясь правилами питания Майи Гогулан, вы сможете сбалансировать сво...
Анатолий Алексеев - Система АГИМ: путь к точности
Доступен ознакомительный фрагмент
В книге подробно рассказывается о том, как надо использовать при обучении точным движениям такие высокоэффективные методы воздействия, какими являются идеомоторика и самогипноз. Та...
Алла Погожева - Ешь, пей, молодей. Уникальные принципы геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте
Доступен ознакомительный фрагмент
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать м...
Джо Фрил - Библия триатлета
Доступен ознакомительный фрагмент
Это первое в России полноценное руководство по самостоятельным занятиям триатлоном. Здесь последовательно и обстоятельно изложена методика: принципы тренировки, их периодизация, пр...
Валерий Харламов - Моя автобиография. Три начала
Доступен ознакомительный фрагмент
Великий хоккеист Валерий Харламов написал эту книгу, когда ему было всего тридцать один год. Всего… На литературном поприще это был его дебют. Но если говорить о хоккее, то в этом ...
Евгений Гаткин - Все о самбо
Доступен ознакомительный фрагмент
Вашему вниманию предлагается исчерпывающее пособие по одной из самых эффективных систем рукопашного боя – САМБО (Самозащита без оружия). Это синтез всего лучшего, что есть в боевых...
Екатерина Васина - Это моя территория
Доступен ознакомительный фрагмент
Когда жизнь вокруг бьет ключом, надо постараться, чтобы не попало по голове. Если перебежала дорогу очень известной в определенной кругах личности, постарайся перебежать обратно. И...
