Бретт Стюарт
7 страницы
7 страницы
Доступен ознакомительный фрагмент
Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров,...