Читать Спорт онлайн бесплатно и без регистрации полностью (целиком) на сайте электронной библиотеки «FullBooks (Фулбукс)». Все полные и интересные русские книги жанра Спорт Страница 40 на телефон и андроид.
Макс Лис - Минимум жира, максимум мышц!
Доступен ознакомительный фрагмент
Если вы хотите быстро и навсегда избавиться от излишков жира в организме и накачать красивую спортивную мускулатуру, эта книга — то, что вам нужно. Вы узнаете, как с биологической ...
Леонид Дворкин - Подготовка юного тяжелоатлета
Доступен ознакомительный фрагмент
В учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагог...
Тамара Руцкая - Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера
Доступен ознакомительный фрагмент
Книга знакомит с особенностями тренировки в различных силовых видах спорта: пауэрлифтинге, тяжелой атлетике, бодибилдинге и др. Раскрывает многие секреты спортивного мастерства, ко...
Бретт Стюарт - 10 километров через 7 недель
Доступен ознакомительный фрагмент
Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров,...
Брэд Гилберт - Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера
Доступен ознакомительный фрагмент
Брэд Гилберт считается лучшим в мире мастером психологической игры в теннис. В своей книге "Победа любой ценой" выдающийся теннисист дает советы любителям. Великий мастер утверждае...
Анатолий Алексеев - Психическая подготовка в теннисе
Доступен ознакомительный фрагмент
В данной брошюре обобщен практический опыт спортивного врача–психотерапевта, работавшего тренером по психической подготовке с юными теннисистами.Основная задача предлагаемой систем...
Дмитрий Силлов - Боевые ножи
Доступен ознакомительный фрагмент
Книга «Боевые ножи» – это богато иллюстрированная энциклопедия, в которой просто и доступно рассказывается об истории как российских, так и зарубежных боевых ножей. Здесь вы также ...
Лорен Фишмен - Йога для спины
Доступен ознакомительный фрагмент
Книга познакомит читателя с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Благодаря простым техникам и упражнениям всех уровней подготовки она поможет вам без труда...
Владимир Козлов - Фанаты. Прошлое и настоящее российского околофутбола
Доступен ознакомительный фрагмент
Футбольный фанатизм – это целый мир, достаточно закрытый и, может быть, не слишком понятный обычному человеку. Задача этой книги – рассказать о фанатской субкультуре объективно и н...
Андрей Меркин - Записки «лесника»
Доступен ознакомительный фрагмент
Новая книга Андрея Меркина, полюбившегося многим футбольным болельщикам после выхода своего феерического дебюта "Просто wasy и «Спартак», который стал для многих культовой книгой. ...
Владимир Миркин - Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина
Доступен ознакомительный фрагмент
Доктор Миркин – кумир полных женщин, известный психотерапевт и диетолог – в этой книге дает практические рекомендации по похудению. Яркие примеры из жизни иллюстрируют простые теор...
Алексей Трескин - История Олимпийских игр. Медали. Значки. Плакаты
Доступен ознакомительный фрагмент
В этой книге читатель найдет интересную информацию об истории всех современных Олимпийских игр, включая XXIX Игры 2008 г. в Пекине, а также о том, какими наградами отмечали достиже...
Артур Лидьярд - Бег с Лидьярдом
Доступен ознакомительный фрагмент
О том, как правильно бегать, сохраняя и приумножая свое здоровье. В этой книге изложена философия бега трусцой, как ее понимает сам Артур Лидьярд. Из нее вы узнаете, зачем бегать и...
Алексей Маматов - Лучшие шаманские практики выздоровления
Доступен ознакомительный фрагмент
Автор книги Алексей Маматов, врач и инструктор по самообороне и выживанию, как никто другой знает, как помочь человеческому телу стать красивым, здоровым и долговечным. Его система...
Сергей Лысенко - Беседы с шахматным психологом
Доступен ознакомительный фрагмент
О психологии шахматной борьбы до сих пор написано до обидного мало. Тем и интереснее будет знакомство с предлагаемой книгой. Ее автор, высококвалифицированный психиатр, психолог и ...
Анатолий Маловичко - Рак. Спасение есть!
Доступен ознакомительный фрагмент
Книга известного натуропата Анатолия Маловичко посвящена одной из самых острых и проблемных тем современной медицины — предотвращению возникновения и развития онкологических заболе...
Шарлотта Марки - Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом
Доступен ознакомительный фрагмент
Умные люди не сидят на диетах, потому что любые ограничения – мало эффективны, а иногда и просто опасны, считает д-р Марки. Но это вовсе не значит, что можно есть все подряд, сидет...
Майкл Мосли - Стройное тело за 10 минут
Доступен ознакомительный фрагмент
Авторы этой книги совершили настоящую революцию в области здравоохранения и изобрели новый, гибкий и необычайно эффективный метод тренировок, который займет всего полчаса в неделю....
Александр Травников - Карате для начинающих
Доступен ознакомительный фрагмент
Эта книга предназначена для тех, кто делает первые шаги в изучении восточных единоборств и начинает осваивать один из самых эффективных его видов — искусство карате. Это уникальное...
Андрей Петухов - Формирование основ индивидуального технико-тактического мастерства юных футболистов
Доступен ознакомительный фрагмент
В монографии представлены многолетние практические наработки по обучению технико-тактическим действиям и формированию индивидуальной технико-тактической подготовки футболиста. В кн...
