Бросить курить за 21 день: эзотерический способ. Ментальное возвращение - Ратмир Страница 10

- Категория: Религия и духовность / Эзотерика
- Автор: Ратмир
- Страниц: 16
- Добавлено: 2023-11-14 19:00:02
Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pbn.book@yandex.ru для удаления материала
Бросить курить за 21 день: эзотерический способ. Ментальное возвращение - Ратмир краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Бросить курить за 21 день: эзотерический способ. Ментальное возвращение - Ратмир» бесплатно полную версию:Техника «Ментальное возвращение» — это новый метод борьбы с курением. Авторы проверили его сначала на себе (оба раньше курили), затем — на своих учениках. Курить бросили все. Этот метод не потребует особенной силы воли или серьезных изменений в образе жизни. Желание курить у вас пропадет само. В течение 21 дня вы будете ежедневно выполнять разные задания и упражнения — все они направлены на то, чтобы вернуть вас в психологическое состояние, когда вы не курили. Вы будете избавляться от причин, заставляющих вас в любой непонятной ситуации хвататься за сигарету, устранять страхи, связанные с отказом от курения («Как я буду общаться с курящими друзьями?», «Что я буду делать в рабочие перерывы?»), и выполнять коучинговые задания для проработки прошлого. Все упражнения легко делать в домашних условиях, и они не потребуют специальных инструментов или особой подготовки. По истечении 21 дня вы вдруг осознаете, что вам нравится это состояние — легкость в теле и потрясающее чувство свободы от сигарет. Вы поймете, что не хотите снова возвращаться в прежнюю жизнь, в которой главный — не вы, а ваша зависимость от сигареты. Эта техника отлично подойдет тем, кто не смог применить другие популярные методы из-за отсутствия в них четкой инструкции и удобной ежедневной программы.
Бросить курить за 21 день: эзотерический способ. Ментальное возвращение - Ратмир читать онлайн бесплатно
Творческие и логические задачи для отвлечения внимания
1. Опишите видение своего здоровья и себя лично через год. И закрасьте страницу голубым и синим карандашами, имитируя Воздух (стихия будущего).
2. Попробуйте визуально изобразить следующие запахи: первый снег, тающая сосулька, костер, начинающийся дождь, сухая листва в лесу. Данный метод позволит вернуть обоняние после продолжительного курения.
ФАКТ ИЗ ИСТОРИИ
В XVII веке в России считалось, что табак принадлежит дьяволу, а тот, кто его курит, отрекается от Бога.
День 10
Беспросветный курильщик бросает
вредную привычку лишь на том свете.
Георгий Александров, советский партийный и государственный деятель, ученый-философДата:
Видение цели (для чего?):
Понимание первопричины (зачем?):
Рекомендация дня. Купите и начните принимать витаминно-минеральные комплексы для быстрого восстановления иммунитета и восполнения организма недостающими витаминами.
Что происходит сегодня в организме: легкие и сосуды продолжают перестраиваться. Начался процесс восстановления иммунной системы.
Эмоции, мысли:
Физиологические ощущения:
Общее состояние:
Магия заклинателей
Заклинание (произносится утром): Выдыхаю смрадный дым. Огонь и гарь выходят сразу. Незачем копить в себе то, что травит организм.
Аффирмация (произносится днем): Чем честнее я буду вести себя с другими людьми, тем больше они будут любить меня. Я выражаю свою раздражительность и злость только приемлемым образом. Я освобождаю свою душу от всех негативных эмоций.
Мантра (произносится вечером):
ОМ ШРИМ ХРИМ САРАСВАТТЕЕЙ НАМАХА (развитие творческого начала).
Магия времени для проработки прошлого
Вопрос 19. Если я испугался чего-то в прошлом, почему я думаю, что это может случиться снова?
Вопрос 20. Как я могу воспитать в себе смелость?
Магия целителей
Аромамасло: мята перечная (выводит из организма тяжелые металлы и радиоактивные вещества).
Рекомендуемые продукты: яблоко, семга.
Энергофизическая магия
Дыхательная практика: вдох через правую ноздрю — выдох через левую (3 минуты при желании закурить).
Физические упражнения: подъем гантелей в стороны (3 подхода по 8–15 раз).
Эзотерические практики и медитации
Очистка крови. Полностью расслабьтесь и сосредоточьтесь по отдельности на каждой части тела. Представьте, как ваше тело окутывается белой светящейся тканью. И вы начинаете ощущать дымку вокруг тела. Теперь сосредотачиваем внимание на межбровной впадине. Вдыхая воздух, представьте, как он идет в горло, делает оборот и поднимается вверх в голову через макушку и выходит ровно через межбровье. Визуализируйте воздух как плотную белую массу с некими кристаллами. Сделайте несколько оборотов до тех пор, пока воздух не будет с легкостью проходить. Теперь переведите внимание на сердце и через него попробуйте почувствовать свою кровеносную систему. Мысленно попробуйте очистить свою кровь от зашлакованности.
Творческие и логические задачи для отвлечения внимания
1. Ниже изображены некоторые лекарственные растения. Попробуйте инстинктивно описать их свойства, а потом сверить с правильными ответами.
2. Найдите в Интернете наиболее употребляемые эзотерические числа, выпишите их вместе с описанием. Сделайте акцент на те числа, которые вас окружают в повседневной деятельности.
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: 'adrun-4-390', c: 4, b: 390})ФАКТ ИЗ ИСТОРИИ
Табакокурение стало распространяться только благодаря хорошей рекламной кампании торговцев, врачей и священнослужителей, которые утверждали, что курить — это хорошо и полезно для здоровья и души.
День 11
Здоровье до того перевешивает все остальные
блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля.
Артур ШопенгауэрДата:
Видение цели (для чего?):
Понимание первопричины (зачем?):
Рекомендация дня. Будьте готовы к тому, что эмоциональное состояние может быть нестабильным.
Что происходит сегодня в организме: нормализуется тонус мелких сосудов, доставляющих артериальную кровь непосредственно к тканям.
Эмоции, мысли:
Физиологические ощущения:
Общее состояние:
Магия заклинателей
Заклинание (произносится утром): Как вода родниковая холодна, чтоб так холоден был (имярек) к курению. Как небо чисто в ясный день, чтобы так и мысли у (имярек) чисты были. Чтобы жизнь свободна от курения и вредных привычек стала. Сказано — сделано.
Аффирмация (произносится днем): Мои зубы становятся белыми и здоровыми. Неприятный запах уходит. Я очищаю свое тело от токсинов. Теперь я вдыхаю чистый воздух. Мое состояние становится с каждым днем лучше.
Мантра (произносится вечером):
ОМ ТЭА НАМО АХ ХУМ (на вдохновение к новым победам).
Магия времени для проработки прошлого
Вопрос 21. Что я делаю такого, что приносит мне радость и восторг?
Вопрос 22. Мое хобби:
Магия целителей
Аромамасло: розовое дерево (снимает удушье, облегчает кашель).
Рекомендуемые продукты: зеленый перец, сельдь.
Энергофизическая магия
Дыхательная практика: вдох через слегка сомкнутые губы — резкий выдох через рот (2 минуты при желании закурить).
Физические упражнения: быстрая ходьба (3 километра).
Эзотерические практики и медитации
Зарядка гомеопатических таблеток. Положите в правую руку необходимое количество таблеток. Сожмите, но не плотно. Создайте в голове мыслеформу на избавление от курения и перенесите ее через руку в таблетки. Проделайте такую закачку несколько раз. Теперь необходимо таблетки с мыслеформой зарядить энергией. Для этого представьте, как в ноги направляется огненная энергия ядра Земли. Поднимается по ногам, через копчик идет по спине, через голову вниз по животу в промежность. Опять поднимается вверх до плеч, и вся энергия перетекает через правую руку в таблетки. Сделайте несколько кругов.
Творческие и логические задачи для отвлечения внимания
1. Возьмите лист бумаги, вверху страницы нарисуйте кружок — это ваше начальное положение. Опишите его как можно подробнее. Внизу листа — ваша цель, которую мы прописали в самом начале. Попробуйте создать путь, рассмотрев все ситуации, связанные с выбором.
2. Найдите в Интернете существующие сакральные символы любого оккультного ордена, выпишите их вместе с описанием. Подумайте, где и как вы можете их использовать.
ФАКТ ИЗ ИСТОРИИ
Раньше бытовало мнение, что мятная жвачка помогает избавиться отзависимости и облегчает период отвыкания, но на самом деле чем ярче выражен вкус мяты, тем сильнее хочется закурить.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.