Милан. Том 10 - Arladaar Страница 33

Судя по всему, Бронгауз не дал отпуск вообще никому: абсолютно все спортсмены, участвовавшие в финале Гран-при, даже юниоры, сегодня пришли на тренировку, хотя тоже только вчера прилетели из Италии. Брон решил не давать поблажек никому!

Друг за дружкой ребята заходили в тренерскую, взвешивались и выходили обратно, получая тренировочный кейс на ОФП. Дошла очередь и до Людмилы.

— Здравствуйте, — вежливо поздоровалась она, когда вошла в кабинет.

В кабинете сидели Самуил Бронгауз, Сергей Николаевич Дудин и, на удивление, хореограф Алексей Железов. Обычно Алексей никогда так рано не приходил.

— Здравствуй, Арина! — вежливо поздоровался Железо. — Как всё-таки ты мастерски стала кататься! Мне кажется, ты полностью усвоила все мои уроки!

— Спасибо большое, они действительно мне пошли на пользу! — согласилась Люда.

— Арина, в свою очередь, тоже хочу поздравить тебя со вторым местом! — сказал Сергей Николаевич, как всегда, сидевший за первым столом и внимательно смотревший на Люду. — Приятно осознавать, когда твои усилия не прошли напрасно. Приятно, когда видишь что твой труд приносит пользу. Молодец!

— Я хотела бы восстановить один четверной прыжок! — неожиданно выпалила Людмила и чуть не хлопнула себя по лбу. Вот нафиг! Зачем загружать себя и людей с самого утра??? Хотела же ко всему этому подойти осторожно, после или во время ледовой тренировки. Сейчас-то какой в этом смысл? Явно же наткнётся на противоречие.

— То есть ты уже сама себе будешь выбирать тренировочные кейсы? — неожиданно недобро усмехнулся Бронгауз. — Может, ты тренеров себе других поищешь? Ведь мы же, получается, совсем ни к чему.

— Вы к чему это говорите? Я просто чувствую, что могу прыгнуть четверной прыжок! — уверенно ответила Люда. — Я хочу приступить к его восстановлению.

— Нет, Аря, — покачал головой Брон. — Ты ещё буквально месяца три-четыре назад ездила с трудом и тройные прыгала с трудом. А сейчас хочешь поступаться к четвертому прыжку. Я понимаю, что раньше ты обладала этими элементами, но сейчас… Я считаю, нужно до конца отработать прыжковый набор с тремя тройными акселями. Если мы сейчас приступим к четвертому, посыпется вся программа. Так что, увы, нет. Пока обходимся тем, что есть. Вставай на весы. Посмотрим, как сказался банкет на твоём весе.

Под пристальными взглядами тренеров и хореографа Людмила встала на весы.

— Плюс два килограмма, — обличающе сказал Брон. — Сушиться надо, Аря! Тренировочный кейс номер три. Иди на ОФП. Я загружу данные Василию Фёдоровичу.

Люда вышла из тренерской и чуть не столкнулась с незнакомой девушкой. Неужели новенькая? Похоже на то. Судя по всему, девушка будет заниматься у них: одета в тренировочный костюм и кроссовки, в руках небольшая сумочка с повседневными вещами. Девчонка с большим любопытством посмотрела на Людмилу.

— Здравствуй, Арина! — улыбнулась она. — Меня зовут Полина. Я буду тренироваться у вас.

Девушка была совсем юная, лет 14, не больше, но при этом довольно высокая, худощавая, длинноногая, примерно на полголовы выше Людмилы, что, конечно же, считалось довольно высоким ростом для фигурного катания, уже за 165 сантиметров, ближе к 170. Правильные приятные черты лица, длинные чёрные волосы, схваченные в хвостик. Наверняка будет выступать по юниорам. Интересно, как она здесь появилась в это время? Насколько Люда помнила, переходы из клуба в клуб посреди сезона запрещены, по крайней мере, до Нового года. Возможно, девушка находится сейчас в состоянии смены клуба?

Девушка помахала рукой и вошла в тренерскую. По-видимому, поэтому там и собрались два тренера плюс хореограф. Может быть, будут тестировать новенькую…

Впрочем, это не её дело. Сейчас предстояло идти на ОФП к тренеру по силовой подготовке Василию Фёдоровичу Ермолову и заниматься по тренировочному кейсу номер три, самому серьёзному, который здесь попадался Людмиле… Началась новая тренировочная фаза…

Глава 15

Первая тренировка

Тренер по силовой подготовке Василий Фёдорович Ермолов открыл планшет и внимательно посмотрел на данные, которые прислал Бронгауз. Тренировочный кейс номер три. Сильно!

— Мне кажется, ваш тренер не прав! — заявил Ермолов, посмотрев на Людмилу. — У тебя нет никакого превышения веса! Это твоя нормальная форма, к которой ты отлично привыкла. Если тебя сейчас гонять на повышенных нагрузках, будешь как выжатый лимон. Так что занимаемся по тренировочному кейсу номер один. Начинай с беговой дорожки, потом велотренажер, потом торс-машина. Я буду подходить и контролировать весь процесс. Понятно, Арина?

— Всё ясно, Василий Фёдорович! — кивнула головой Люда, с благодарностью посмотрела на тренера и отправилась исполнять указание.

Люда расположилась рядом с Сашкой, включила беговую дорожку на низкий темп бега и побежала, внимательно рассматривая всё, что происходит в тренажёрном зале.

Вот и новая девчонка пришла после взвешивания, которая, судя по всему, длилась достаточно долго: по-видимому, тренеры действительно смотрели, на что способна новенькая.

— У нас новенькая! — предупредила Люда, кивнув головой в её направлении.

— Знаю! — заявила Сашка. — Зовут Полина Цурова, приехала из Омска. Хорошая фигуристка в своём возрасте. Она уже приезжала сюда на подкатки и на просмотр. Даже каталась как-то, ещё когда нас не было.

— А ты откуда знаешь? — поинтересовалась удивлённая Люда.

— Ты вообще кто, фигуристка или хрен в стакане? — Смелая в упор уставилась на Люду. — В своём виде спорта надо более-менее шарить!

— Я и шарю! — возразила Люда, но почувствовала, что кто спорит тот говна не стоит, поэтому лишь махнула рукой. Сашку всё равно не переспорить.

Новенькая подошла к тренеру, он посмотрел на её физическую кондицию, проверил медицинскую справку, посмотрел на планшете, какой кейс на ОФП задал ей главный тренер, и показал на беговую дорожку, которая находилась рядом с Людой.

Новенькая положила сумку на лавку, подошла к беговой дорожке, встала на неё и тоже включила на медленную скорость.

— Привет ещё раз! — смущённо сказала девчонка. — Я не занимаю твоё личное пространство? Не помешаю?

— Моё личное пространство? — удивилась Людмила. — Какое ещё пространство? Конечно, не занимаешь! Это же не мой спортивный зал! Да и в любом случае, мы в одной команде.

— Спасибо, я так и думала, что ты прекрасный человек! — улыбнулась Цурова и начала бегать.

Потом Люда увлеклась процессом и полностью включилась в тренировку. Надо сказать, она была очень благодарна тренеру по силовой подготовке, который проигнорировал указание Брона замучить её на ОФП. Тренировка в лёгком режиме доставляла много удовольствия, радости и воспринималась очень легко… Со временем в тренажёрке стал раздаваться смех, наметилось веселье, а когда Ермолов на время вышел, фигуристки стали снимать друг друга на телефоны и выкладывать фотографии в