Заговорить – просто! Методики запуска и развития речи от 0 до 5 лет - Виктория Карпович Страница 6

периода – активное развитие дыхательной системы. Малыш начинает совершать дыхательные движения, заполняя легкие околоплодными водами. Это важная тренировка перед первым вздохом после рождения. При каждом «вдохе» некоторое количество околоплодных вод попадает в дыхательные пути до сомкнутой голосовой щели и затем выталкивается наружу, очищая эпителий дыхательных путей. Эти дыхательные движения будут совершенствоваться вплоть до родов.

Еще одно важное событие 22–23 недель – совершенствование органов кроветворения и иммунной системы: печени, селезенки, костного мозга, лимфатических узлов и тимуса (вилочковой железы). Тимус – важнейшая эндокринная железа, расположенная за грудиной, которая интенсивно растет в период внутриутробного развития и играет ключевую роль в формировании иммунитета. В тимусе созревают Т-лимфоциты – клетки, способные бороться с чужеродными агентами. Тимус активно функционирует до начала полового созревания, а затем постепенно уменьшается в размерах.

Иммунная система малыша пока незрелая и не может полностью защитить его. Основную защитную функцию выполняют материнские антитела. Начиная с 23-й недели иммунная система малыша начинает «обучаться», распознавая чужеродные клетки (антигены – бактерии, вирусы и т. д.) и формируя защитные механизмы.

Каждый день приносит новые удивительные изменения в развитии вашего малыша, и вы с нетерпением ждете встречи с ним!

1.4. Дневник состояния. Мои ощущения

Второй триместр – это удивительный период, когда вы начинаете по-настоящему чувствовать своего малыша. Первые робкие шевеления, словно легкое прикосновение бабочки, постепенно превращаются в ощутимые толчки, напоминающие о том, что внутри вас растет маленькая жизнь. Это самое подходящее время, чтобы начать строить глубокую и доверительную связь с ребенком, которая станет бесценным фундаментом вашего будущего общения.

Практика осознанного общения

В дневник сейчас важно записывать свои чувства, мысли, первые шевеления малыша. Это поможет отслеживать изменения, происходящие в вашем теле, и лучше понимать своего ребенка. Через годы эти записи станут трогательным напоминанием о волшебном времени ожидания.

Нежно поглаживая живот, представьте, как ваши прикосновения передают малышу любовь и заботу. Разговаривайте с ним ласковым, спокойным голосом. Рассказывайте о своих мечтах, планах, о том, как ждете его появления.

Включайте спокойную музыку, которая нравится вам: классическую, звуки природы, песни о любви. Малыш уже различает звуки, и, возможно, у него даже появятся любимые мелодии. Танцуйте, мягко покачивая животом, представляйте, что вы танцуете вместе. Рисуйте, занимайтесь рукоделием – все это поможет расслабиться и настроиться на одну волну с малышом.

Найди время для тихих, уединенных моментов, когда вы можете просто сидеть в удобном кресле, закрыв глаза и сосредоточившись на своих ощущениях. Представляйте своего малыша, чувствуйте его присутствие, мысленно разговаривайте с ним.

Эти простые практики помогут не только установить глубокую связь с малышом, но и подготовиться к материнству психологически. Вы научитесь прислушиваться к своей интуиции, доверять своим чувствам, что, несомненно, поможет в будущем снизить риск послеродовой депрессии и построить гармоничные отношения с ребенком.

Принятие малыша во время беременности может способствовать более раннему ощущению радости материнства, поскольку у некоторых женщин это чувство приходит позже. Такая «проработка» может объединить вас и папу в единый союз с малышом. Если дома есть другие дети, обязательно подключите и их к этому таинственному процессу ожидания малыша. Как отмечают психологи, это может способствовать развитию у них большей любви и трепетного отношения к новорожденному.

24–25-я недели беременности: развитие вестибулярного аппарата и подготовка к самостоятельной жизни

Личико вашего малыша полностью сформировано, он уже выглядит как настоящий новорожденный, только очень маленький, с нежно-розовой кожей и правильными чертами лица. Малыш активно тренирует свои губки, посасывая пальчик. В его головном мозге происходят удивительные изменения: формируются борозды и извилины, развиваются новые нервные волокна мозолистого тела, образуются основные слои коры. В легких увеличивается количество клеток, продуцирующих сурфактант – вещество, жизненно необходимое для расправления альвеол (воздушных пузырьков) после рождения. Каждый орган крошечного организма усердно готовится к самостоятельной жизни вне утробы матери. Малыш учится дышать (пока еще околоплодными водами), смотреть, двигаться, чувствовать тепло и холод, яркий свет, вкус и запах. Особое внимание на этом этапе уделяется развитию вестибулярного аппарата, который отвечает за равновесие и координацию движений.

Рост малыша составляет около 33 см, а вес – примерно 600 г. Он уже занимает значительное пространство в полости матки. Его движения, хотя и остаются отчетливыми, могут стать чуть менее интенсивными по сравнению с предыдущими неделями. Малыш все еще может менять положение с головного на тазовое и наоборот, но теперь он чаще совершает мелкие движения: играет с пуповиной, сгибает и разгибает ручки и ножки. Количество мышечных волокон на этом сроке достигает своего максимума. Дальнейший рост мышц будет происходить за счет увеличения объема каждого волокна.

Это важный этап в развитии органов чувств. Кожная, вестибулярная, вкусовая и слуховая чувствительность достигают высокого уровня. Интенсивное развитие головного мозга и формирование нервных связей с органами чувств определяют все более сложные поведенческие реакции малыша. Он не просто пассивно реагирует на внешние раздражители, такие как звуки, свет или эмоциональное состояние матери, но и формирует собственные поведенческие модели. Например, если на ваш живот попадает яркий солнечный свет, малыш может отвернуться, зажмуриться или попытаться прикрыть личико ручками. На громкие и резкие звуки или в ситуациях, когда вы испытываете волнение, страх или тревогу, он может ответить интенсивными шевелениями или, наоборот, замереть. Это – еще одно подтверждение развития его нервной системы и формирования индивидуальности.

26–27-я недели беременности: развитие эндокринной системы и совершенствование органов чувств

На 26-й неделе беременности малыш продолжает активно набирать вес, достигая 800–1000 г. Благодаря накоплению подкожного жира его кожа становится более гладкой, упругой и уже не просвечивается так, как раньше. Органы чувств малыша совершенствуются, он все лучше воспринимает окружающий мир: различает свет, звуки и даже вкус околоплодных вод. В легких продолжается активная выработка сурфактанта – вещества, критически важного для самостоятельного дыхания после рождения. Головной мозг активно развивается, устанавливая связь с корой надпочечников и стимулируя выработку кортикоидов – гормонов, играющих важную роль в адаптации организма к стрессу и регуляции обмена веществ. Гипофиз, главная железа эндокринной системы, достигает определенной степени зрелости и начинает продуцировать собственные гормоны.

К 27-й неделе малыш весит уже 900–1000 г и вырастает до 34 см. Он активно двигается, брыкая ручками и ножками, и вы отчетливо чувствуете эти толчки. В периоды бодрствования малыш открывает глазки и с любопытством изучает окружающий мир, а когда устает – сладко засыпает. Черты его лица полностью сформированы: он хмурится, улыбается, у него уже хорошо видны реснички, брови и ушки.

В этот период происходит дальнейшее совершенствование головного мозга