Женщина в поисках силы. Семь дорог к внутренней свободе - Ирина Николаевна Мальцева Страница 9

Все три «да» – если тебе меньше 18 лет.

После примерно 17–18 лет мы начинаем догадываться. У нас начинает дозревать кора лобных долей и немножко стихает гормональный шторм.

В конце концов ты обнаружишь, что твоя мама – отдельная взрослая или даже пожилая женщина, у которой свои интересы, вовсе не обязательно душевная близость с тобой, и может не быть достаточно любви, поддержки и вот этого всего из списка.

Не потому, что она злая и тебя не любит. А потому, что твое детство ушло. Когда-то она утоляла все твои базовые потребности таким образом, что ты не умерла, а очень даже выросла – умная и красивая. Возможно, и она была добра и умна. Может, сварлива и глуповата. Подобное случается, и это нормальный человеческий расклад.

Нет, не положено нежной матери каждому человеческому детенышу. Все дети рождаются хорошими, это правда. А дальше – как повезет.

2. ПОФИГ, ПЛЯШЕМ

Следующая стадия принятия – когда ты обнаружишь, что даже без ее поддержки, без ее помады и туфель ты все равно справляешься со своей жизнью. У тебя получается (а что-то не получается), как у других людей. Знаешь, вовсе не обязательно становиться идеальной версией себя, чтобы утереть ей нос.

Зато можешь снять с мамы почетную обязанность обеспечивать твой рост и развитие. Теперь ты умеешь это сама. Местами намного лучше ее. Она уже не может с тобой соревноваться, поскольку ты точно знаешь, что тебе нужно, чего ты заслуживаешь, что тебя обрадует.

Поэтому можно оставить друг друга как есть. Не переделывая и не выбивая себе нежности и недодатой любви.

3. КАЖДУЮ КРОШКУ – В ЛАДОШКУ

Дальше ты доберешься до осознания, что она таки много чего тебе дала. Способ закалывать волосы, пить летом холодный чай, носить босоножки с закрытым носиком или рецепт бульона для простуженных детей. Даже у самых невыносимых женщин их девочки могут подхватить разное полезное.

Мы не обязаны брать все, что несет мимо нас река. Но если возьмешь по праву все, что удавалось твоей матери и нравится тебе, ты будешь в большей силе, чем девочка в протесте.

В поисках бабушки

Каждому человеку иногда необходима бабушка с ее встроенными опциями психотерапевта, кормилицы и полководца. Даже те из нас, кто никогда не знал близкой дружбы с бабушкой, все равно по ней скучают. Бабушку требуют наши сердца. Каждой женщине иногда важно поговорить с другой, старой женщиной.

Одна моя коллега, семидесятилетняя дама-психотерапевт, сказала мне как-то: «Мне надо поговорить с какой-нибудь старой и мудрой женщиной, но что делать? Я сама уже старая и мудрая, так что мне не светит».

Бабушка – архетип дружественной старшей женщины: которая вовремя подскажет, в баньке попарит, покормит и спать уложит. А утром отправит жить дальше с подсказками.

Даже если ты сильная и очень самодостаточная, вокруг тебя есть друзья и мужчины, все равно. Тебе надо кому-нибудь верить. Надо в кого-нибудь уткнуться. Надо, чтобы кто-то разбудил тебя с оладушками. Это не как с мамой, тут другое. Между тобой и настоящей Бабушкой™ соперничество невозможно, потому что для нее ты всегда дитя, малышка, прячущаяся в подоле ее огромной юбки.

Многие из нас выросли без большого участия бабушек – так менялась жизнь в больших городах. И не у всякой из нас была бабуля в деревне. Современные женщины, у которых есть внуки, превратились в активных и занятых пожилых дам, выполняющих другие функции, и отношения с внуками у них строятся совсем по-другому. Реальные наши бабушки – не очень бабушки. Они живут отдельно и ходят на танцевальные вечеринки и на лекции в планетарий, с ними легко созвониться, но не так-то часто удается увидеться.

А тоска по настоящей Бабушке остается.

По той, кто благословляет и кормит. По той, которая добра к тебе и любуется тобой. По той, у которой всегда найдется время на тебя, потому что ты ей важна.

Нам всем очень нужна Бабушка. И где ее взять?

Внутренняя старуха

Что делать с потребностью в мудрой силе и в мудрой старости?

Ну, например, можешь завести себе Внутреннюю Старуху. Великую бабулю, лучшую бабушку на свете. Такую, какая тебе представится. Если повезет, доживешь до ее лет в реальности и станешь совсем как она. А может, станешь совсем другой старухой, но как узнать, если не попробовать?

А пока ты еще не там. Твоя Внутренняя Старуха может выглядеть как бабуля с вязанкой хвороста из сказки. Или быть как старая леди Грентем из «Аббатства Даунтон». Или, наоборот, никакой чопорности, одно ехидство и веселье.

Дело не в том, как она выглядит и как себя ведет. Дело в том, что она смотрит на жизнь иначе. У нее есть возможность видеть дальше, чем у тебя. Ее не штормит от твоих сложных ситуаций, она не сохнет по твоему нынешнему парню и в целом спокойна.

То есть помимо доброй морщинистой руки, которая (может быть) тебя погладит по голове, нужен еще спокойный взгляд, который подтвердит, что все пройдет. В основном плохое. Иначе как справляться?

Бабушка – это пожилая женщина, которая вот это все уже видела, включая выступления твоего бывшего, подставы на работе и всю коллекцию непростых семейных ситуаций. Она осталась жива, добралась до старости и даже, возможно, курит трубку. И постит в соцсети.

У нее хватает мудрости, чтобы тебя не воспитывать, а поддерживать.

Так что имеет смысл в непростую минуту задавать себе вопрос: «А что скажет на это моя Внутренняя Старуха?» Психологи знают про автоматическое письмо – это когда руки отпускают гулять с ручкой по листу или клавиатуре, и вдруг начинают появляться неожиданные, но полезные ответы самой себе. Попробуй этот способ для диалога с Внутренней Старухой. Задавай ей вопросы, а потом пиши ответы от ее лица. Я знаю несколько человек, которые написали так целые книги, например, Нил Уолш сделал совсем не религиозную, а, скорее, философскую серию «Разговоры с Богом», записывая, что Бог мог бы ответить ему на разные насущные вопросы. Чем Внутренняя Старуха хуже, чем отвечающий на вопросы Бог?

УПРАЖНЕНИЕ

БАБУЛЯ В ЗДАНИИ!

Представь себе самое удобное кресло из тех, какие только придут в голову. Может, даже на позолоченных львиных лапах. А теперь вообрази, что она входит и садится. Твоя Внутренняя Старуха. Устраивается поудобнее. И внимательно на тебя смотрит.