Я так хочу. Распаковать свои желания и открыть тот секс, о котором хочется кричать - Митя Sense Страница 12

2) уши – шептать, покусывать, целовать, лизать снаружи и внутри, разминать пальцами или водить кончиком пальца;

3) рот и губы – поцелуи – наше все! Долгие, влажные, сочные, с языком и без, с плотным контактом или легким. Кроме того, поцелуи способствуют выбросу гормонов, участвующих в интимной близости и помогающих вызвать чувство привязанности. А еще можно водить по губам пальчиком или кубиком льда;

4) затылок и шея – суперчувствительная и приятная зона! Сжимать пальцами и надавливать ноготочками, поглаживать, покусывать и целовать;

5) плечи и спина – от легких поглаживаний до полноценного массажа с нажимом и разминанием. Огромный простор для действий и фантазии! Не только руками, но и языком, грудью или всем телом;

6) соски – у мужчин они бывают такими же чувствительными, как и у женщин (и такими же сверхчувствительными!). Не стесняйтесь облизывать, целовать, сжимать, покусывать (но очень осторожно!);

7) руки и пальцы – от разминания плеч и рук до облизывания и посасывания пальцев, имитируя оральные ласки (м-м-м, до мурашек!). Совет: мягко разминайте кожу между пальцами (это кайф!);

8) низ живота и лобок – это удар ниже пояса. Почему? Да потому что это не только очень чувствительная и нежная зона, но и прекрасный способ бесконечно дразнить мужчину, балансируя на грани и не опускаясь ниже. Главное, чтобы женщина сама сумела удержаться. (Сил вам!);

9) крестец – волшебная точка, небольшой выступ внизу позвоночника, который способен пробудить сексуальную энергию во всем теле (так говорит тантрическое учение). Попросите партнера лечь на живот, поместите большой палец на крестец и сделайте легкий массаж, проминая эту точку в разные стороны и рисуя небольшие круги. Постепенно увеличивайте радиус и переходите к массажу нижней части спины;

10) ягодицы – массаж, пошлепывания, поглаживания. Все это увеличивает кровообращение в области малого таза, доставляет много удовольствия и наращивает сексуальное напряжение (не говоря уже об играх с женским доминированием);

11) ноги: 1) сжимать бедра; 2) поглаживать и целовать внутреннюю сторону бедер и заднюю сторону колен (может быть щекотно); 3) игры со ступнями и пальцами ног. Мужчина большую часть дня проводит на ногах, и в них скапливается напряжение, поэтому, разминая стопы, вы не только расслабите его, но и сможете возбудить мужчину, стимулируя точку в переходе от пятки к своду стопы. Для возбуждения стоит также помассировать щиколотку и зону чуть ниже. Все это можно объединить в один комплекс ласк – поглаживаний, поцелуев, растираний, даже пощипываний. Задание со звездочкой: проведите языком по всей стопе или пососите пальцы ног – женский фут-фетишизм (почему бы и нет?!);

12) ну и обещанный десерт – зона промежности, мошонка и пенис. Потому что, когда вы дойдете до нее, так называемые предварительные ласки, скорее всего, закончатся. Если же у вас остаются силы терпеть, можно повременить с пенисом и задержаться на перинеуме (мягкой точке между анусом и мошонкой, прямо над простатой), который можно лизать, целовать и слегка продавливать. Также уделить внимание можно мошонке: слегка оттягивать, аккуратно облизывать и сжимать в руках вместе с яичками (удовольствие на грани боли!);

13) анус – самая спорная точка в списке. Но если мужчина открыт для новых идей, массаж этой зоны может перевернуть его представления об оргазме, ведь в ней сосредоточено огромное количество нервных окончаний, которые спят у большинства мужчин. И нет, разбудив их, вы не станете геем! Это так не работает. Эту зону можно аккуратно массировать пальчиком, целовать или лизать (не забывая про гигиену, разумеется!);

14) простата – для самых продвинутых. Внутренний массаж простаты может принести огромное удовольствие и даже вызвать оргазм с эякуляцией, настолько это мощный инструмент. Бывает, мужчины подсаживаются на эти ласки, так что прибегайте к ним не очень часто – пусть это будет вашим праздничным блюдом!

15) ну и наконец, сам пенис, от основания до уздечки, – главная эрогенная зоны мужчины. Здесь ваша фантазия может разгуляться от поцелуев и засасываний до мягких поглаживаний и сжатия руками. Мы не сторонники различных техник минета. Только ленивый (точнее, ленивая) не выпустил собственный курс с секретными приемами, «благодаря которым ты получишь и „Мерседес“, и Мальдивы». Мы считаем, что никакие «особые» техники здесь не нужны. В момент страсти и желания достаточно, чтобы тело само подсказало, как лучше действовать. Важно лишь соблюдать несколько элементарных правил, о которых мы поговорим, когда будем обсуждать взаимные ласки.

В конце раздела мы дадим упражнения для развития эрогенных зон и практику для развития чувствительности пениса, ведь зачастую мужчина умеет получать удовольствие лишь от стимуляции головки, незаслуженно игнорируя другие его части.

А пока перейдем к женской анатомии и женским эрогенным зонам.

Краткий курс женской анатомии от Мити Sense

Как и мужские, женские половые органы делятся на внутренние и внешние. К внешним относятся лобок, головка клитора, малые половые губы, наружное отверстие мочеиспускательного канала, девственная плева (является границей между внешними и внутренними половыми органами), бартолинова железа, анус, вход во влагалище и большие половые губы. Важно знать, где они находятся и что с ними можно делать во время секса.

Внешние половые органы

• Лобок (холмик Венеры) представляет собой возвышение, расположенное над вульвой и покрывающее лобковую кость. На нем находятся железы, производящие кожное сало и феромоны, усиливающие половое влечение. Волосы на лобке в первую очередь носят защитную функцию. Они не позволяют инфекции и вирусам проникать в гениталии, ограждают от натирания одеждой и во время секса, регулируют выделение феромонов и оберегают лимфоузлы от резкого перепада температуры.

• Вульва (не путать с вагиной и влагалищем, это другое!) – это термин, используемый для описания всех наружных женских половых органов, включая большие и малые половые губы, клитор, преддверие влагалища, луковицу преддверия и бартолиновы железы.

• Большие, или внешние, половые губы – это кожные складки по обе стороны от входа во влагалище. Они не только защищают его, но и выделяют кожное сало из фолликул, которыми покрыты изнутри. Сжимаясь или набухая в ответ как на температуру, так и на прикосновение, они могут становиться очень чувствительными.

• Малые, или внутренние, половые губы находятся под наружными и могут быть разных размеров – тут уж как распорядится природа. Они также защищают вход во влагалище (своеобразная двухфакторная аутентификация) и уретру. Зачастую они более чувствительные, нежели большие половые губы, и набухают от притока крови при возбуждении.

•Клитор состоит из головки, капюшона и парных пещеристых тел. Головка клитора располагается в верхней части вульвы, там, где встречаются внутренние губы. Обычно он имеет размер горошины, хотя внешний вид варьирует от женщины