Очень взрослые дела. Руководство по выживанию для двадцатилетних - Тэ Янг Ву Страница 5

Настоящий нетворкинг – это укрепление связей именно с такими людьми. И напротив, взаимодействие с кем-то неподходящим рискует истощить ресурсы и оказать негативное воздействие.

Вы имеете право выбирать, с кем строить отношения, и вам также нужна смелость, чтобы прекратить коммуникацию с теми, кто не соответствует вашим критериям. Если вы заставляете себя поддерживать некомфортные связи из‑за краткосрочной выгоды или авторитета собеседника, это может стать обузой, а не поддержкой в долгосрочной перспективе. Отношения должны быть взаимовыгодными и способствовать развитию друг друга.

Говорят, что Бенджамин Франклин, один из отцов-основателей Соединенных Штатов, однажды попросил политического оппонента, с которым у него были враждебные отношения, одолжить редкую книгу, чтобы улучшить их. Соперник удовлетворил просьбу, и после того, как Франклин с благодарностью ее вернул, общение заметно продвинулось. Так политик пришел к выводу, что человек с большей вероятностью поможет еще раз, если попросить его об одолжении, поскольку так он почувствует себя ценным и компетентным. В психологии этот феномен известен как «эффект Бенджамина Франклина».

Я убежден, что умение просить – важный навык в любых отношениях, а принятие и выполнение просьб – прекрасная возможность для их укрепления. Чтобы с кем-то сблизиться, я прошу человека выделить время на чашку кофе или обед, чтобы получить совет или просто поговорить. И сам готов ответить взаимностью и выполнить подобные просьбы. Такого рода взаимовыгодные отношения способствуют укреплению доверия, которое, в свою очередь, становится прочным фундаментом для естественного получения помощи в будущем. Однако, если с человеком не выстроена коммуникация, просьба об одолжении или его оказание лишь станут обузой для обеих сторон.

В отношениях с людьми ключевым является наличие выбора. Вы сами решаете, с кем общаться, а с кем прекращать взаимодействие. Важно организовать свои связи таким образом, чтобы они приносили комфорт и пользу. Не стоит тратить силы на развитие отношений с теми, кто настроен к вам недоброжелательно. Жизнь длинна, и на пути мы встречаем множество разных людей. Не нужно тратить время на тех, кто не вписывается в вашу картину мира, сосредоточьтесь на знакомых, делящихся позитивной энергией. Такой подход сделает жизнь более счастливой и полноценной.

Взаимоотношения с окружающими оказывают огромное влияние на нашу жизнь, и то, как мы ими управляем, может изменить ее ход. Вместо того чтобы поддерживать связь с теми, кто вам не подходит, и расходовать на это свою энергию, сосредоточьтесь на построении коммуникации с благотворно влияющими на вас людьми.

• Соблюдение дистанции: сведите к минимуму общение с теми, с кем чувствуете себя некомфортно. Необязательно сразу им отвечать и проводить с ними много времени.

• Принятие своих чувств: если вы испытываете дискомфорт при общении с кем-то, не игнорируйте это чувство. Подумайте, что вызывает его и можно ли что-то изменить.

• Управление энергией: избегайте отношений, которые вас эмоционально истощают.

• Укрепление дружеских связей: проводите больше времени с приятными людьми и развивайте общение.

• Поиск новых знакомств: присоединяйтесь к новым группам по интересам, посещайте мероприятия, чтобы встретить единомышленников.

2

Когда цели не совпадают, но дружба возможна

В подростковом возрасте у нас со сверстниками были схожие интересы и мечты, мы учились в одном месте и жили по соседству, бок о бок переживали школьные трудности, не задумываясь о будущем выборе профессии. Но когда вам исполняется 20, все меняется: каждый выбирает путь, определяемый выбранной специальностью или сферой интересов.

С ТЕЧЕНИЕМ ВРЕМЕНИ И НАКОПЛЕНИЕМ ОПЫТА, МЫ, КАК ПРАВИЛО, ПРОВОДИМ БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ С ЛЮДЬМИ, ЧЬИ РАБОТА И ИНТЕРЕСЫ СХОЖИ С НАШИМИ.

Во время работы и учебы в определенной области важно общаться с коллегами и старшими специалистами из этой же сферы. Они используют одну и ту же терминологию, сталкиваются с аналогичными задачами и разделяют похожие цели, поэтому могут оказать друг другу ценную помощь и поддержку. Отношения с ними играют важную роль в профессиональном развитии и достижении успеха. Однако это не значит, что нужно пренебрегать общением с друзьями, чьи сферы интересов и работы отличаются от ваших. Напротив, благодаря им у вас появится свежий взгляд на вещи.

Когда мы взаимодействуем с окружающим миром, неизбежно возникают ситуации, требующие сотрудничества с людьми из различных сфер деятельности. Даже если вы трудитесь в какой-то определенной области, рано или поздно придется общаться со специалистами с другим опытом и происхождением. Это особенно актуально, если вы открываете бизнес или присоединяетесь к небольшому стартапу. В начинающей компании люди, выполняющие различные функции, должны работать как одна команда ради достижения общей цели, поэтому важно уметь взаимодействовать. Здесь очень помогает опыт общения с друзьями.

ЕСЛИ В СТУДЕНЧЕСКИЕ ГОДЫ ВЫ НАУЧИЛИСЬ ПОНИМАТЬ И УВАЖАТЬ РАЗНЫЕ ТОЧКИ ЗРЕНИЯ И ПОДХОДЫ В МЕЖЛИЧНОСТНЫХ ОТНОШЕНИЯХ, ВАМ БУДЕТ ЛЕГЧЕ АДАПТИРОВАТЬСЯ И ДОБИВАТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТОВ В НОВОЙ РАБОЧЕЙ СРЕДЕ.

Никто не в силах предсказать, какая помощь может понадобиться в будущем. Когда-нибудь вам потребуется юридическая консультация, вы столкнетесь с техническими проблемами, а иногда станете нуждаться в креативных идеях. В такие моменты отношения с друзьями становятся неоценимым преимуществом. Они могут помочь, когда необходимо, а вы способны помочь им в ответ. Взаимопомощь только укрепляет личные отношения.

Я выделяю два типа людей, с которыми обязательно нужно поддерживать связь в молодости. Первый тип – старые приятели, с которыми давно потеряна связь. Мои школьные друзья были рядом в самые невинные и беззаботные годы детства и оказали огромное влияние на формирование моей личности. Хотя к 20 годам каждый выбрал свой путь и посвятил себя разным сферам деятельности, они продолжают оставаться важными для меня людьми.

Все они живут в разных городах, переживают разный опыт и имеют разные взгляды, поэтому, просто общаясь с ними, я начинаю смотреть на мир шире. У меня появляется шанс получить представление о сферах, о которых я ничего не знал, или найти новые подходы к решению проблем. Эти люди знают меня с детства и могут дать искренние, добрые советы.

Второй тип – друзья, чья деятельность кардинально отличается от вашей. Например, если вы специализируетесь на электротехнике, то можете пообщаться с людьми из мира искусств или театра. Или если вы занимаетесь журналистикой, то поговорите с друзьями-химиками или инженерами. Общение со специалистом из мира искусств даже при решении технической задачи способно подтолкнуть к нестандартному решению. Такие приятели открывают вам ранее невиданный мир и указывают неизведанные пути. Коммуникация с ними не только обогащает жизнь, но и расширяет кругозор и дает вдохновение.

Крис, мой одноклассник, с которым мы вместе ходили на занятия по оркестру в старших классах, был умным и дружелюбным, хотя некоторые могли считать его немного грубым. Несмотря на не самые выдающиеся навыки, он искренне любил классическую музыку и регулярно писал о ней и об опере в блоге. После окончания университета я часто видел его на встречах выпускников, он работал на небольшой радиостанции, и наша дружба продолжалась.

Несколько лет спустя он получил работу в «Метрополитен-опера»[9] в Нью-Йорке, в одном из самых известных оперных театров мира. Поскольку мы жили в одном районе, то часто встречались, и друг рассказывал истории о том, как создавались крупнейшие в мире оперные постановки. Его рассказы помогли мне понять, как планировать и продвигать культурные мероприятия, объединяющие людей. У меня не было цели извлечь выгоду из нашего общения, и мне удалось сохранить отношения с другом, которого я знаю еще со школьных времен. Он стал для меня ценным проводником в интересный и незнакомый мир. Сейчас он уже седьмой год занимает должность старшего редактора в «Метрополитен-опера».

ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ПОДДЕРЖИВАТЬ ОТНОШЕНИЯ С ДРУЗЬЯМИ, ЧЬИ ЦЕЛИ ОТЛИЧАЮТСЯ ОТ ВАШИХ, НЕОБХОДИМО ПРОЯВЛЯТЬ ИСКРЕННИЙ ИНТЕРЕС К ИХ УВЛЕЧЕНИЯМ.

Важно не ограничиваться формальным общением, а действительно интересоваться деятельностью и проблемами. Наблюдайте за приятелями с любопытством, иногда принимайте участие в их делах или оказывайте поддержку. Цените дружбу с теми, кто идет собственным путем, и не жалейте времени, проведенного с ними.

Поддерживайте отношения с друзьями, чьи цели отличаются от ваших, и расширяйте кругозор за счет разнообразных точек зрения и опыта.

• Регулярное общение: не забывайте о старых знакомых, проявляйте инициативу в общении, интересуйтесь их жизнью. Приглашайте вместе выпить кофе хотя бы раз в месяц.

• Погружение в интересы: попробуйте принять участие в увлечениях или мероприятиях друзей. Никогда не знаешь, когда, где и кого можно встретить.

• Умение слушать: уважайте мнение и опыт друзей.

• Поиск общих интересов: найдите новые хобби или занятия, которыми вы сможете заниматься вместе.